Предлагаю всем попробовать клубничный смузи.
Рецепт очень простой.
Для одной порции
200 мл кефира
150 гр ягоды
2 ст.л. сахара
1 ч. л. лимонного сока
Всё помещаем в миксер и взбиваем до однородного состояния. Вот и всё. Напиток хорош и на завтрак, и не только... Просто, вкусно и не оторваться!
Источник - kstolu.com.ua